Kelly teilte Ihr wissen und erzählt, dass Sellerie besteht zu 97% aus Wasser und wenn it’wahr ist, dass es cluster-Salze in es (, wie behauptet, von anderen) dann bedeutet es, Sie verbrauchen Elektrolyt Wasser nach dem aufwachen, das ist ziemlich vorteilhaft. Hydrating Ihren Körper mit Elektrolyten hilft bei der Förderung der Verdauung sowie Kontrolle Zucker Heißhunger.
Über Ihre persönlichen Erfahrungen, die berühmte Ernährungsberaterin ausgedrückt, dass der Verzehr von Sellerie-Saft jeden morgen von 7 Tagen machte Sie fühle mich großartig, obwohl Sie can’t angeben, ob es war, weil der Sellerie oder einfach nur die Flüssigkeitszufuhr. Kelly sagte, Sie würde in der Lage sein, um herauszufinden, besser, wenn Sie nicht die gleiche routine, dieses mal durch ersetzen von Sellerie-Saft mit Wasser. Schließlich, Sie didn’t vergessen, zu erwähnen, dass Sie liebt Sellerie als it’s Reich an Enzymen und Antioxidantien, sondern it’s besser, es zu Essen, als zu trinken, da Sie so don’t Abfälle, die Faser, die ist sehr nützlich für das mikrobiom, die es in Ihrem Darm. Nur ein Tipp, trinken Sie diesen Saft – don’vergessen Sie nicht fügen Sie einen Hauch von Himalaya-Salz und Zitrone Saft, um die maximale Vorteile.
