Ist der Schmerz in deinem Körper oder Geist? Wie die Antwort kann helfen, führen Sie Ihre Behandlung

Die Leute benutzen oft den Ausdruck „mind over matter“, die Situationen zu beschreiben, wo die Schmerzen im Körper sind überschrieben mit dem Geist. Ein Gärtner kommt von der Gartenarbeit und ist überrascht, zu entdecken, einen fiesen Schnitt auf der hand, etwas, das Sie nicht bewusst war, während konzentrierte sich auf Ihre Pflanzen. Oder ein Soldat in Afghanistan verwundet durch eine Kugel, fühlt sich aber wenig Schmerzen, bis er sicher ist in der Krankenstation. Wenn der Schmerz direkt und vollständig verlinkten Körperverletzung, diese Beispiele wäre unmöglich. Ein Schnitt würde führen immer wieder zu leichten Schmerzen, in der Erwägung, dass eine Schusswunde würden sofort zu schweren Schmerzen. Aber dies ist nicht immer der Fall.

Schmerzen sind die Wissenschaftler vorsichtig, um die Unterscheidung zwischen einer schädlichen (giftigen) Reiz und Schmerz. Im Fall des Soldaten, der seinen Reiz (Schussverletzung) ist schädlich, aber nicht schmerzhaft. Die Forschung hat gezeigt, das Gehirn hat die Fähigkeit, Ton nach unten, wie intensiv eine schädliche stimulus erlebt wird. Dieser Prozess ist bekannt als „pain modulation“ und ist, wie unser Körper ermöglicht es uns, Geistes über die Materie in einigen Situationen.

Um zu verstehen, Schmerz-modulation, die wir brauchen, um zu verstehen, wie Gedanken und Gefühle Einfluss auf Schmerzen. In den vergangenen zwei Jahren ein Projekt mit Psychologen und Philosophen an der Universität von Reading und der ärzte und Patienten in der NHS Royal Berkshire Hospital hat erforscht diese Frage. Unsere Idee ist, dass sich die Menschen halten Ansichten über Schmerzen—von denen einige Sie vielleicht nicht einmal bewusst sein, Sie halten—, die beeinflussen, wie Sie Schmerzen haben, und, vielleicht noch wichtiger, wie Sie bestimmte Arten von Schmerzen in der Behandlung.

Wo fühlen Sie es?

Wir untersuchen, ob Menschen intuitiv view Schmerz als etwas in der Seele oder dem Körper. Die Leute reden über Schmerzen in beide Richtungen, betont den körperlichen Aspekt, wenn Sie Dinge sagt wie: „Der Schmerz ist in meinem finger.“ Und betont den psychischen Aspekt, indem er sagt: „Der Schmerz fühlt sich an wie Folter.“ Aber die Menschen haben eine Standard-position? Hat eine person neigen zu denken, Schmerz als körperliche Erfahrung, während ein anderer denkt, es wie einen mentalen Zustand? Um das herauszufinden, haben wir eine Reihe von kurzen hypothetischen Szenarien, die abgetastet Leute Ansicht von Schmerzen. Wir haben festgestellt, dass Menschen annehmen können, um entweder eine mehr körperliche oder mehr geistige Ansicht von Schmerzen, und daß Sie Ihre Ansichten ändern können, je nach Kontext.

Der nächste und vielleicht wichtigste Frage ist, ob diese Ansichten Auswirkungen auf die Gesundheit Menschen erhalten für Schmerzen. Chronischer Schmerz ist eine schwächende Bedingung, die Durchführung mit großen persönlichen, sozialen und wirtschaftlichen Kosten. Es ist auch eine sehr schwierige Bedingung zu behandeln, Sie mit chirurgische und pharmazeutische Ansätze oft schlechte Ergebnisse.

Psychologische Interventionen wie kognitive Verhaltenstherapie (CBT), auf der anderen Seite, sind oft effektiv und haben wenige Nebenwirkungen. Entscheidend ist aber, dass diese Behandlungen nicht für alle. Einige Menschen mit chronischen Schmerzen finden diese Programme überhaupt keine Hilfe, oder Sie fallen aus der Behandlung ohne sogar geben Sie ihm eine chance. Die Frage ist also: warum tun diese Behandlungen arbeiten für einige Leute und für andere nicht?

Unsere Forschung konzentriert sich auf, ob der hintergrund Annahmen über die Schmerzen, die jemand in sich trägt, Sie in eine Klinik kann bestimmen, ob eine Behandlung wie CBT wird für Sie arbeiten. Nach allem, wenn Sie waren ein patient, sah Ihre Schmerzen im unteren Rücken, die als eine Funktion der Wirbelsäule, nicht als eine Kombination aus Ihre Wirbelsäule und Ihre Meinung, würden Sie nicht verwirrt oder verärgert zu gesendet werden, um die Therapie zu ändern Sie Ihre Denkweise?